男とむひろ!!ダイエット途中経過ですが、、、、 7/9

えーーーと、、ブログを見て頂いている皆さんには、、、今更説明する必要もないと思いますが、、、、、

ダッチオーブンで作る肉料理は、、、、、

最低でも1キロオーバーというあり得ないボリュームだったんですが、、、、、、

ええ、、、、一回の食事で食べきってしまう事が当たり前でした。。。。。

そして、、そんな日々がとても幸せでした。。。

・・・・・・

しかし!!!

そう、、それは、、、、、

2009年5月18日の事。。。。

以前からコズママに、、、「あんた体重計ってみなさいよ!!!」

と言われていたので、、ナイショで体重計に乗ったんです。。。

そしたら、、、、、

106.8キロ!!!

ええ、、正直とても驚きました。。。。。

そして、、、、家族皆から「痩せなよ!!」とか言われてたんだと思うのですが、、、

5月20日にダイエットを決意!!!

それからは、、もうとっても辛い日々を送ってきました。。。。

しかし!!!努力って報われるもんですね!!!

何と!!!今日の体重測定で!!!!!!

キターーーーー!!!!

ホントにキターーーーー!!!!

マジでキターーーーー!!!!

自分でもこんな日が来るとは、、、夢にも思いませんでした。。。。。。

ナント!!!(ってむかつく位ひっぱりすぎですね。。。)

画像


祝!!!80キロ台!!!!!!

やった!!!マジでやった!!!

1か月半で、、17キロ体重を減らしちゃいました!!!!

筋トレもやってるから、、筋肉も元気です!!!

・・・・・

ただ、、身長184.7cmの俺には、、まだまだ肥満です。。。。。。

なんで、、、本当は、、この位でブログに書こうと思ってなかったんです。

が!!苦労した分この80キロ台突入は、本当にうれしかったんで!!!

書いてしまいました。。。。。

・・・・・・


ついでに、、更なるやる気を出すためにここに宣言します!!!

7月中に85キロを切ります!!!(これは、、はっきり言って余裕だと思います。。。。)

そして、、ここからペースをちょっと落して、、、、、

9月中に70キロ台にします!!!

で、、リバウンドしない体を作って!!

堂々と、、ダイエット成功!!!と言いきります!!

ちなみに、、何をしたか?については、、85キロ切った時に書きます!!!

ただ、、このダイエット方法を一言で表現するのであれば、、、最近流行りの、、、

「普通に食べながら痩せるダイエットなんて、、あり得ない!!!」

ということですね。。。。

(あくまで、、とむひろの実体験での感想なんで、、、違う方法で成功してる方ゴメンナサイ。。。)


それでは、、個人的な事で長々と失礼しました。。。。。




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この記事へのコメント

マイペースママ
2009年07月09日 18:02
今朝、お久しぶりにお会いし、びっくりしました!随分痩せて、素敵になりましたよ!で、ここに遊びにきたら、さらなる計画があるんですね。
頑張って下さい(^O^)/

私もダイエット中ですが、同じこと思いました。この歳になると、食べる量減らさないで痩せるのは無理(>_<)

これから暑さが本格的になると、夏バテしないようにと、つい食べ過ぎますね。気をつけねば。夏バテにホントにならないようにも気をつけねば。

私も頑張ります!
とむひろ
2009年07月14日 20:16
返事遅くなっちゃいました!ごめんなさい!!

マイペースママさんに誉めてもらって、
とても励みになりました!!

これからも健康的に痩せるように
お互い頑張りましょう!!

って、マイペースママさん、、
全然太ってないと思うんですけど。。。

では!

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