ジョガーとむひろ!決意を語る(暇なんで)。。 10/30

台風が近づいてきましたね~!!
と言う事で、、家でまったりやる事もないので、、
ジョガーとむひろ!!新たな決意を語らせて頂きます!!!

「何ジョガー語ってんだ?ワレは??」

そう思った方、、3週間前までの俺なら当然正解なのですが、、、
今の俺は違う!!!

ふふふふ、、今ジョギングが楽しくてたまりません♪

今まで、、3日以上続いた事が無かったジョギング。。。
だって、、苦しいしつまらないじゃないですか。。。
それが今回は、何故か楽し過ぎる。。。
雨だったとしても、、まるで水に飛び込むかのようにジョギングしに外に出ます。。。
(今日は、、一応5時30分に起きたんですが、、さすがに雨強すぎです!!
夜小雨になるらしいので、、夜はしりに行きます!!)

しかも、、初日に1.5キロ走れなかった、、このダメ男が。。。。
なんと、、3週目に3キロを楽々走れるようになり、、、
そして、、昨日はなんと!!4.3キロを走り切り。。。
そして、今日はなんと9キロにチャレンジ(予定ですが。。)!!

楽しいっす!!

しかも、、この3週間で、、体重は減らない(むしろ増えてる?)のですが、、
ウエストが3cm締まりました!!

筋トレ(腹筋80回、腕立て60回、背筋100回)は、、2日に1日のペースで夏から欠かさずやってるので
その効果もあるのかもしれませんけどね。。。

コズママ「最近足が締まったと思ってたんだよね!!」

・・・マジで??ついでに、お腹を見せると、、、

「確かに腹締まったわ。。。凄いね。。。」

ええ、、
ベルトも急にグッと奥まで締まるようになったし、、、
体質改善してるのが実感出来て嬉しいです!!

多分、、来春の健康診断では、、
185センチ近く身長あるんで、無理だと思っていた
メタポ基準のウエスト85cmクリア出来そうです♪
がんばるぞ!!

と言う事で、、調子に乗って、、、

カイ君と一緒にエントリーしちゃいました!!

ダン!!
画像


立川・昭島マラソン 2011。。。3キロの部ですが。。。

まぁ初のマラソンイベントだし、、3キロの部なんで、、
あまり大きい声で言えませんが。。。

でも、、、これをクリアしたら、、次は、、、
5月の山中湖1周マラソンに参加します。。
その結果によって次の予定が変わりますが、、、
来年中にハーフマラソンを走りきりたいと考えてます!!

で、、話変わるけど、、、
ハーフを走り切ったらテニスも復帰ですね~。。。

今もラケットを毎日握っているんで、、
コズママが「そんなに好きならテニス復帰すれば?」
言ってくれているんですが、、、俺断りました。。。

さーて、、頑張るぞ~!!!!
早く雨やんでくれ~!!!

------
追記です♪
ちなみに走ってきましたよ!!
エーット、、すみません、、9キロ言ってたんですが、、、
7.5キロでやめときました。。。。ちょっと足が痛くなってしまったんでね。。。
でも!!7.5キロ全く休まずに走り続ける事が出来ましたよ!!
最後の1キロは、体力的には余裕があったんで、、ダッシュしちゃいました!!
でも53分掛かりましたが。。。。それでも凄く自信になりました!!!
速乾Tシャツが欲しくなりました♪綿のTシャツだと汗で重くてたまらんかった。。。。
とても気持ち良かったんで、、、今後も頑張って走り続けます!!!
------

"ジョガーとむひろ!決意を語る(暇なんで)。。 10/30" へのコメントを書く

お名前
メールアドレス
ホームページアドレス
コメント